פרק 4 – להפסיק לחיות על יד עצמך

שיחה כייפית ומעשירה עם אביטל פאטו בן ארי – דיאטנית קלינית, דוקטור לחינוך, אישה חכמה, מצחיקה, עמוקה, ובעיקר אחת שיודעת דבר או שניים על לעבוד עם הגוף ולא נגדו .

כמובן – דיברנו הרבה מעבר לאוכל.

דיברנו על החיים “על יד”.
על התחושה הזאת של: “זה כמעט זה, אבל זה לא זה.”

על סלון מבולגן, אוטו שנתקע, גוף שמבקש מנוחה,
חלומות ישנים שכבר לא בטוח שהם שלנו –
ועל מה קורה כשמתחילים לפגוש את החיים ממקום אחר.

פחות מיינדפאק.
יותר נשימה.
פחות מלחמה בעצמנו.
יותר אהבה וקבלה עצמית.

פרק חכם, חי, מצחיק, ומאוד מאוד אנושי.

להאזנה בספוטיפיי

לצפייה ביוטיוב

מה אומרים לקוחותיי